健身资讯

健身以后,你是否更看重身材,甚至长相平庸的女孩也能接受了?

所谓人以群分,每种人群都有各自的特点。对于健身人群来说,他们对身材比较敏感,会有自己独特的审美标准。当你成为其中一员后,你会发现健身的人...

极减健身 2017-08-16 6,511

大力士龙武吃生鸡蛋补充蛋白质,虽肠胃检查健康,但请勿尝试!

鸡蛋是一种营养且美味的食物,蛋白质的含量很高。不少健身爱好者会把它当做自己的营养补剂,每天会吃上几个甚至是十几个。值得注意的是,有些人并...

极减健身 2017-08-14 8,890

儿时他是可爱的小兵张嘎,长大后他被网友称为肌肉男神

小兵张嘎,你还记得他吗?这是很多人儿时看的一部剧, 在电视剧中他表现的活泼机智,也算是当年比较成功小演员。89年出生的谢孟伟,如今算起来也有...

极减健身 2017-08-13 5,704

另类的炫技方式,你怎样评价快手上的健身达人?

几年前,大家看的都是已经录制好的健身视频,如今直播平台拉近了主播和粉丝之间的距离,增强了互动性,导致很多健身达人也纷纷加入直播大军。利用...

极减健身 2017-08-13 7,090

李小龙和丹尼斯都非常注重前臂, 只练大臂的人又怎敢说力气大呢

前臂(大家说的小手臂)是很多健身爱好者,乃至一些健身高手容易忽略的地方。他们认为前臂属于被动锻炼的肌群,在日常的训练中就能充分锻炼,所以...

极减健身 2017-08-12 9,079

健身美女张钧甯告诉你,性感好身材是怎么来的?

昨天被张钧甯和彭于晏的健身视频刷屏,这两个人的共同特点就是颜值高,爱健身,身材好,而且很拼。昨天说过了彭于晏,今天好好说说张钧甯的健身故...

极减健身 2017-08-10 11,224

唯一能做《囚徒健身》标准单臂倒立撑的人,动图示范!

很多喜欢《囚徒健身》的朋友都希望自己能够练成标准的单臂倒立撑,但苦于自己能力有限暂时还做不出来,希望在网上找到一些“成功人士”,看到有人练...

极减健身 2017-08-10 12,119

美女变性成肌肉猛男!美国19岁女歌手Jaimie Wilson唱出了男儿本色

在美国,有140万变性人。在全球,这个数据将更多。 我们经常会听到“泰国人妖”,大部分是因为各种外界原因(挣钱养家)而改变自己性别。 但今天我们...

极减健身 2017-08-09 10,167

被人养胖的吃货主播,也被人毁掉健康的吃货主播,让人心疼!

直播行业的兴起让许多以前从未出现过的商业模式得以实现,谁都不会想到如今在家拿着手机直播自己吃饭就能挣钱。随着直播吃客的发展,以及人们猎奇...

极减健身 2017-08-09 5,148

中国健美冠军吴琼老师去世,年仅39岁

就在8月5日,中国健身健美圈传出噩耗,著名健美运动员、中国健美领军人物吴琼,4日晚因心脏不适,在台湾高雄突然去世,年仅39岁。据悉,吴琼是在带...

极减健身 2017-08-08 8,158